Como puedo quedar embarazada rapido

 

¡Tengamos un bebé! Ya está decidido. Queremos tener un bebé, ya!
 
Pero, a veces tener un bebé rápido no es tan simple como tomar el teléfono y hacer un pedido por delivery a la cigüeña.
 
Sin embargo, aquí te damos unos consejos que los ayudarán a concebir más rápido

TIPS
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1. Busca consejería profesional. Si estás planeando embarazarte a corto plazo, es bueno hacerse un chequeo ginecológico para saber en qué condiciones físicas te encuentras. Se te harán exámenes de sangre para descartar enfermedades e infecciones, y en caso de encontrarlas se corregirán a tiempo. Además se te indicará que inicies la toma de vitaminas prenatales con ácido fólico para evitar anemia y enfermedades en el bebé como la espina bífida



2. Conoce tu ciclo sexual. Para lograr un embarazo rápido es necesario conocer cuáles son tus dias fertiles. Para este fin puedes utilizar el método del Ritmo. Mejor aún, podrías utilizar el método combinado de Billings y Control de la Temperatura Basal. Con esto sabrás con mayor exactitud el día de la ovulación


3. Tengan relaciones sexuales 3 veces por semana

4. Tengan sexo días antes de la ovulación y no después. Recordemos que los espermatozoides pueden vivir hasta 72 horas, en cambio, el óvulo solo de 12 a 24 horas. Por lo tanto, es mejor tener una reserva de espermatozoides esperando al óvulo, que espermatozoides cuando el óvulo ya feneció

5. No utilicen lubricantes. Los componentes de éstos son tóxicos para los espermatozoides


6. Relájense. No vean el sexo como un trabajo o una tarea que deben hacer. Por el contrario, disfruten el proceso. Olvídense de posturas forzadas; sexo todos los días y orgasmos no son obligatorios. Tratar demasiado puede generar mucho estrés


7. Asegúrense de llevar un estilo de vida sano, deje de fumar y tomar bebidas alcohólicas. Aliméntese bien, con una dieta balanceada. Revise si su peso es el adecuado, empiece o continúe ejercitándose

8. Deja tu método anticonceptivo con antelación. Si estás usando píldoras anticonceptivas lo más probable es que tu fertilidad regrese apenas dejes de tomarlas. Sin embargo, con otros métodos anticonceptivos como la Depo-provera (ampolla de 3 meses) la fertilidad puede demorar un tiempo en retornar. Esto se debe a que este método hormonal es de depósito, y en algunas mujeres metabolizar TODA la hormona puede demorar más que en otras.  Por lo tanto, si está usando las ampollas de 3 meses es recomendable dejarlo unos meses antes del tiempo planificado para embarazarse, y mientras tanto utilizar métodos de barrera como los preservativos y los óvulos anticonceptivos.